ผิวแพ้ง่าย เรื่องที่คุณไม่เคยรู้จากแพทย์ผิวหนัง
ผิวแพ้ง่าย ที่จริงแล้วเกิดจากผิวหนังชั้นนอกสุดที่เรียกว่าชั้น Stratum Corneum อ่อนแอลง สาเหตุหนึ่งมาจากการที่ผิวขาด “เซราไมด์” ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญของเกราะปกป้องผิว ผิวจึงไวต่อปัจจัยกระตุ้นต่างๆ ง่ายกว่าปกติ เช่น อากาศร้อน หนาว แสงแดด มักพบในผู้ที่มีผิวแห้งมากกว่าผิวประเภทอื่น เพราะผิวสูญเสียน้ำได้มากกว่าปกติ อาการที่พบบ่อยคือ อาการคัน ผิวแดง ไหม้ หรือแห้งลอก บริเวณที่พบได้มากที่สุดคือ บริเวณใบหน้า รองลงมาคือ ร่องจมูก โครงสร้างของผิวเราประกอบด้วย ผิวหนังชั้นนอก และชั้นหนังแท้ ซึ่งมีเซราไมด์ เป็นองค์ประกอบหลักของผิวชั้น ชั้นนอกสุด โดยจะพบเซราไมด์ถึง 50% ทำหน้าที่เป็นเกราะปกป้องผิวจากสิ่งกระตุ้นภายนอก เป็นเกราะปกป้องผิวไม่ให้สูญเสียความชุ่มชื้น นอกจากนี้ยังลดการสังเคราะห์เมลานิน ทำให้ผิวดูขาวกระจ่างใส สัญญาณบ่งบอกอาการแพ้ที่เกิดจากเซราไมด์
CERAVITETM คืออะไร
สารสกัด Ceramide complex จากจมูกข้าวญี่ปุ่น ลิขสิทธิ์เฉพาะของ CeraviteTM จะช่วยทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น ชุ่มชื้น ช่วยยับยั้งการเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ ผิวพรรณดูกระจ่างใสขึ้น เซราไมด์ (Ceramide) คือองค์ประกอบตามธรรมชาติของผิวหนัง อยู่บริเวณผิวหนังชั้นนอก ทำให้หน้าที่เป็นเกราะป้องกันผิวจากการโดนทำลาย แต่จะมีปริมาณน้อยลงตามอายุ กรรมพันธุ์ หรือ มลภาวะ โดยธรรมชาติเซราไมด์จะค่อย ๆ มีปริมาณลดน้อยลง เมื่อมีอายุมากขึ้น จึงเป็นผลให้สภาพผิวมีการเปลี่ยนแปลง ด้วยความพิเศษเฉพาะตัวที่เป็นมากกว่า Ceramide ทั้งช่วยในการกระตุ้นให้ร่างกายผลิตเซราไมด์ได้เองแล้ว ยังสามารถเข้าไปเติมเซราไมด์ที่บริเวณผิวชั้นนอกได้เลย ไม่เพียงแค่นั้น ในองค์ประกอบของ CeraviteTM ยังมีสารสำคัญที่ชื่อว่า BSG สารตัวนี้เหมือนรถขนส่งที่ช่วยขนส่งให้เซราไมด์เข้าสู่เซลล์ผิวได้เร็วขึ้น การันตีเห็นผลภายใน 3 วัน มีการทดสอบประสิทธิ์ภาพมากมายเทียบกับเซราไมด์จากพืชชนิดอื่น ๆ พบว่า CeraviteTM มีประสิทธิภาพในเรื่องของการเพิ่มความชุ่มชื้นได้ดีที่สุด และมีผลการวิจัยทางคลินิกแล้ว การันตีความปลอดภัย เห็นผล 100%ติดตามผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดี ๆ ที่มีส่วนประกอบของ CeraviteTM ได้ที่นี่ที่เดีย
แดดทำให้ดำได้อย่างไรกันนะ ?
ช่วงอากาศร้อนในหน้าร้อนกิจกรรมที่ขาดไม่ได้เลยคือการไปเที่ยวทะเล แต่หลังจากกลับมาจากเที่ยวทะเลแล้วเป็นต้องตัวดำทุกที มันเกิดจากอะไรกันแน่ ในแสงอาทิตย์นั้นมีรังสีอัลตราไวโอเลตอยู่ รังสีอัลตร้าไวโอเล็ตทำลายผิวถึงชั้นใน ไม่เว้นแม้วันที่เมฆหนาหรือแสงแดดน้อย · รังสี UVA จะทำลายคอลลาเจนทำให้ผิวเหี่ยวย่นแลดูแก่ก่อนวัย · รังสี UVB คือตัวการที่ก่อให้เกิดอาการผิวไหม้แดด โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณหน้าผาก โหนกแก้ม และจมูก เมื่อมีอาการแดงที่ผิว ผิวจะเริ่มลอกเป็นขุยสีขาว ก่อนที่ผิวบริเวณนั้นจะกลายเป็นผิวคล้ำเสียในที่สุด · หากเราได้รับรังสีนี้มากเกินไปจะเป็นอันตรายกับร่างกาย ดังนั้นภายใต้ผิวหนังของเราจึงมี “เม็ดสีเมลานิน” ที่ทำหน้าที่ป้องกันไม่ให้ร่างกายได้รับรังสีอัลตร้าไวโอเล็ตจากแสงแดดมากเกินไป เมลานินนี้จะเพิ่มขึ้นเมื่อผิวของเราได้รับแสงอาทิตย์มากขึ้น ดังนั้นทุกครั้งที่ตากแดดนานๆ สีผิวของเราจะค่อยๆ ดำขึ้นจากเม็ดสีเมลานินที่เพิ่มมากขึ้น เมื่อรู้แล้วว่าแสงแดดทำร้ายผิว เราสามารถปกป้องผิวจากแดดได้ด้วยการหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดในช่วงเวลา 10.00-16.00 น. และหากเลี่ยงไม่ได้ ก็ควรทาครีมกันแดด และทานอาหารเสริมเพื่อช่วยป้องกันการอักเสบของผิวจากแสงแดดกันค่ะ
เพราะเท้าเป็นอวัยวะที่สัมพันธ์กับชีวิตของคุณ
แผ่นแปะเท้า “PRAI” ช่วยขจัดสารพิษในร่างกายและคลายอาการเครียด กำจัดสารพิษตกค้าง โลหะ ในร่างกาย ที่เป็นสาเหตุการเกิดโรคเจ็บป่วย ผสานพลังของคุณค่าแห่งสมุนไพรไทยจากธรรมชาติแท้ ๆ มากถึง 8 ชนิดช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายในขณะที่กำลังหลับ นอกจากนี้มันยังช่วยลดอาการปวด คลายความเหนื่อยล้าจากการทำงาน ช่วยกระตุ้นจุดฝังเข็มที่อยู่ภายใต้ฝ่าเท้า สลายโมเลกุลของน้ำและของเสียที่อุดตันอยู่ในระบบไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลือง ประโยชน์ของแผ่นแปะเท้า “PRAI” ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยเพิ่มระดับพลังงานในร่างกาย และ ช่วยคลายความเครียด ลดอาการปวดต่างๆ ได้ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต เสริมสร้างกระบวนการเผาผลาญอาหาร ช่วยกระตุ้นการทำงานของอวัยวะภายในให้เป็นปกติ เช่น ม้าม ปอด ตับ ไต หัวใจ ช่วยกระตุ้นภูมิต้านทาน ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ดีขึ้น และช่วยลดอาการบวม ช่วยให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น ช่วยให้หลับสนิมมากขึ้นช่วงกลางคืน ให้ “PRAI” เป็นคู่หูดูแลสุขภาพคุณในทุก ๆ วันนะคะ LINE SHOPPINGhttps://shop.line.me/@324dsjeb/product/1003537562 อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ เพื่อรับความรู้ดีดีก่อนใคร ได้ที่เพจ Young Youและเป็นเพื่อนกับเราได้ทาง Line : @youngyou เพื่อรับสิทธิพิเศษเฉพาะเพื่อนของเราเท่านั้น […]
“เม็ดเคี้ยว” ดีกว่า “แคปซูล” อย่างไร?
ว่าด้วยเรื่องของ “เม็ดเคี้ยว” และ “แคปซูล” นวัตกรรมใหม่ ดูดซึมเร็วกว่า รสชาติอร่อย พกพาง่าย ตอบโจทย์ Life Style คนเมือง “การทานอาหารเสริมในรูปแบบเม็ดเคี้ยว เป็นรูปแบบการบริโภคแบบใหม่ ที่…. ช่วยให้สารออกฤทธิ์ทำงานได้เร็วขึ้น เห็นผลดีขึ้น ประสิทธิภาพในการดูดซึมดีขึ้น สารสกัดจากธรรมชาติ สามารถเริ่มดูดซึมได้เลยตั้งแต่เริ่มเคี้ยว มีรสชาติอร่อย แต่มีคุณภาพของอาหารเสริมเต็ม 100% ทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ พกพาง่าย ไม่ต้องกลืนน้ำตาม ทำให้มีสีสันชวนรับประทานได้ การอัดเม็ดไม่แน่นแข็งเพื่อให้สะดวกต่อการเคี้ยวและสัมผัสกับรสชาติได้เต็มที่ ที่สำคัญคือ ตอบโจทย์วิถีชีวิตของคนรุ่นใหม่ที่ต้องการความรวดเร็ว สะดวกสบาย แค่พกติดกระเป๋าไว้ อยากดูแลสุขภาพเมื่อไหร่ หยิบมาทานได้ทันที อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ เพื่อรับความรู้ดีดีก่อนใคร ได้ที่เพจ Young Youและเป็นเพื่อนกับเราได้ทาง Line : @youngyou เพื่อรับสิทธิพิเศษเฉพาะเพื่อนของเราเท่านั้น #สารสกัดสมุนไพร#สุขภาพ#สกัดจากธรรมชาติ#ชะลอวัย#youngyou#ยังยู#เม็ดเคี้ยว
กรดไหลย้อน
โรคกรดไหลย้อน ( gastroesophageal reflux disease : GERD ) พบได้ตั้งแต่เด็กทารกไปจนถึงผู้ใหญ่ เป็นภาวะที่น้ำย่อยจากกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นไปในหลอดอาหาร ทำให้กิดอาการแสบร้อนบริเวณหน้าอก หรืออาการขย้อนจนรบกวนชีวิตประจำวัน โรคกรดไหลย้อน มีผลกระทบได้ในทุกช่วงอายุ และวิถีชีวิตในแถบยุโรป พบได้ในผู้ใหญ่ ประมาณ 20 – 40% ซึ่งอาการที่พบเป็นประจำคืออาการแสบยอดอก” คนไทยจะพบโรคนี้ประมาณ 7.4% ซึ่งมากกว่าเบาหวาน ซึ่งจะพบแค่ 4% ของประชากรเท่านั้น ผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีปริมาณกรดที่ย้อนมากขึ้นหรือย้อนบ่อยกว่าผู้ที่ไม่เป็นโรค หรือหลอดอาหารมีความไวต่อกรดมากขึ้นแม้ว่าจะมีปริมาณกรดที่ย้อนขึ้นไปไม่มากกว่าปกติ สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง 1. ความผิดปกติของหูรูดส่วนปลายหลอดอาหาร เกิดจาก การดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ กาแฟ ชา เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน 2. ความผิดปกติในการบีบตัวของหลอดอาหาร ทำให้อาหารที่รับประทานเคลื่อนตัวลงช้าหรืออาหารที่ไหลย้อนขึ้นมา 3. ความผิดปกติของการบีบตัวของกระเพาะอาหาร ทำให้อาหารค้างอยู่ในกระเพาะอาหารนานกว่าปกติ 4. พฤติกรรมในการดำเนินชีวิต เช่น เข้านอนทันทีหลังรับประทานอาหาร รับประทานอาหารปริมาณมากในหนึ่งมื้อ สูบบุหรี่ ดื่มน้ำอัดลม หรือแอลกอฮอล์ ความเครียด 5. โรคอ้วน […]
น้ำผึ้ง พลังการรักษาจากธรรมชาติ
น้ำผึ้งมีคุณสมบัติทางยาคือ สามารถฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ต่างๆ ได้ เพราะน้ำผึ้งมีความเข้มข้นของน้ำตาลสูง ซึ่งความเข้มข้นนี้เองจะช่วยกำจัดปริมาณน้ำที่แบคทีเรียใช้ในการเจริญเติบโต รวมถึงน้ำผึ้งมีความเป็นกรดสูง และมีปริมาณโปรตีนต่ำ ซึ่งทำให้แบคทีเรียไม่ได้รับไนโตรเจนที่จำเป็น นอกจากนี้น้ำผึ้งยังมีสารไฮโดรเจนเพอร์ออกไซด์ และสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งจะมีคุณสมบัติช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียด้วย ดังนั้นเมื่อเราใช้น้ำผึ้งทาบาดแผลจึงสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้และทำให้แผลไม่เกิดการอักเสบ ประโยชน์จากธรรมชาติสารพัดอย่าง 1. รักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก แผลและลดการอักเสบ ช่วยลดการอักเสบและช่วยให้แผลหายเร็ว เพราะทั้งน้ำผึ้ง มีสรรพคุณรักษาบาดแผล สมานเนื้อเยื่อและบำรุงผิว 2. รักษาโรคผิวหนังจากเชื้อรา 3. แก้อาการท้องผูกและแก้ท้องเสีย 4. แก้นอนไม่หลับ อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ เพื่อรับความรู้ดีดีก่อนใคร ได้ที่เพจ Young Youและเป็นเพื่อนกับเราได้ทาง Line : @youngyou เพื่อรับสิทธิพิเศษเฉพาะเพื่อนของเราเท่านั้น #สารสกัดสมุนไพร#สุขภาพ#สกัดจากธรรมชาติ#ชะลอวัย#youngyou#ยังยู#น้ำผึ้ง#honey
พริกไทยดำ
พริกไทยใช้เป็นองค์ประกอบสำคัญในยาแผนโบราณของจีนและอินเดีย ใช้แก้หวัด ปวดท้อง ท้องเสีย ปวดประจำเดือน คลื่นไส้ อาหารไม่ย่อย ไพเพอร์รีน (Piperine) เป็นสารที่ทำให้มีกลิ่นฉุนและเผ็ดร้อน ช่วยลดไข้ อาการอักเสบ อการเจ็บปวดและฆ่าแมลงได้ นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยเกี่ยวกับไพเพอร์รีนพบว่ามีคุณสมบัติในการลดความอ้วน ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกิน Perfect Match !! : curcumin เป็นสารสำคัญในขมิ้นชัน ซึ่งถูกดูดซึมในทางเดินอาหารได้น้อย เนื่องจากเป็นสารที่ไม่ละลายน้ำ ส่วน piperine เป็นสารสำคัญในพริกไทยดำที่มีงานวิจัยว่า มีคุณสมบัติเพิ่มการดูดซึมของ curcumin โดยการศึกษาในมนุษย์พบว่าการรับประทานสาร curcumin ร่วมกับสาร piperine มีผลทำให้ประสิทธิผลของสาร curcumin เพิ่มขึ้น 2,000% ที่เวลา 45 นาทีหลังจากรับประทานร่วมกัน อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ เพื่อรับความรู้ดีดีก่อนใคร ได้ที่เพจ Young Youและเป็นเพื่อนกับเราได้ทาง Line : @youngyou เพื่อรับสิทธิพิเศษเฉพาะเพื่อนของเราเท่านั้น #สารสกัดสมุนไพร#สุขภาพ#สกัดจากธรรมชาติ#ชะลอวัย#youngyou#ยังยู#พริกไทยดำ#BlackPepper
กล้วยน้ำว้า
กล้วยน้ำว้า ถึงจะเป็นผลไม้ที่ไม่น่าจะให้พลังงานได้เยอะ แต่เชื่อหรือไม่ว่ากล้วยเป็นแหล่งพลังงานสํารองชั้นดี ในกล้วย 1 ผล สามารถให้พลังงานได้ถึง 100 แคลอรี่ มีน้ำตาลธรรมชาติอยู่ 3 ชนิด ทั้ง ซูโครส ฟรุคโตส และกลูโคส รวมไปถึงเส้นใยและกากอาหาร และอุดมด้วย วิตามินบี 6 ที่ช่วยกระตุ้นระบบภูมิต้านทาน ช่วยป้องกันโรคความดัน กล้วยน้ำว้ามีคุณค่าสารอาหารที่พิเศษกว่ากล้วยชนิดอื่น นั่นก็คือ โปรตีนที่อยู่ในกล้วยน้ำว้า มีกรดอะมิโน อาร์จินิน และอีสติดิน ซึ่งมีความจําเป็นต่อการเจริญเติบโตของทารก โดยในกล้วยน้ำว้า จะมีสารที่ชื่อว่า “เซโรโทนิน” ที่มีคุณสมบัติในการช่วยกระตุ้นให้กระเพาะอาหารสร้างเยื่อเมือกตามธรรมชาติออกมาเคลือบแผล และลดการระคายเคืองและอาการแสบร้อนท้องได้ กระเพาะแข็งแรงขึ้นโอกาสเป็นแผลก็น้อยลง ขณะเดียวกันยังช่วยลดความเครียดได้อีกด้วย สรรพคุณของกล้วยน้ำว้าช่วยป้องกันโรค 1.ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ รับประทานวันละ 5 – 6 ผล จะช่วยให้อาการระคายเคืองลดน้อยลง 2. ระงับกลิ่นปากได้ 3. สามารถรักษาโรคกระเพาะ เพราะในกล้วยน้ำว้ามีสารแทนนินอยู่มาก ซึ่งสามารถช่วยรักษาอาการท้องเสียแบบไม่รุนแรงได้ 4. แก้ท้องผูก ก็สามารถแก้ท้องเดินหรือท้องเสียได้ อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ […]
ขมิ้นชัน
“ขมิ้นชัน” สมุนไพรในระดับตำนานที่มีประวัติในการนำมาใช้ในการรักษามากกว่า 5,000 ปี และได้รับการขนานนามว่าเป็น “Wonder of drugs”มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Curcuma longa L. จัดอยู่ในวงศ์ขิง (ZINGIBERACEAE) มีสารเคอร์คิวมิน (Curcumin) เป็นส่วนประกอบหลัก โดยมีผลงานวิจัยทั้งแพทย์แผนไทยและแผนตะวันตกในการรักษาได้หลายโรค อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี วิตามินอี ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก และเกลือแร่ต่าง ๆ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้กับระบบภูมิคุ้มกัน สามารถช่วยในการต้านเชื้อไวรัส เชื้อโรค และสารพิษ โดยเฉพาะในยุค โควิด-19 ภูมิคุ้มกันจึงเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างยิ่งในการดำเนินชีวิต ขมิ้นมีส่วนช่วยให้ร่างกายแข็งแรงเพื่อต่อต้านเชื่อไวรัสต่างๆ ที่จะเข้ามาทำลายสุขภาพ ช่วยเสริมภูมิและต้าน โควิด-19 ได้ รวมถึงช่วยบรรเทาอาการอักเสบของเซลล์ในร่างกายมนุษย์ มีประสิทธิภาพโดยตรงในการล้างพิษและช่วยฟื้นฟูตับ ปัจจุบันมีการศึกษาเพื่อพิสูจน์สรรพคุณของขมิ้นตามการใช้แบบโบราณ ก็พบว่ามีสรรพคุณมากมาย อาทิ ทำให้แผลหายเร็วขึ้น มีฤทธิ์ลดการอักเสบ ลดปฏิกิริยาภูมิแพ้ เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดหนอง […]