รู้หรือไม่ว่าพืชกระท่อมเป็นสมุนไพรคู่คนไทยมาตั้งแต่อดีต…วันนี้ Nap จะมาเล่าให้ฟังค่ะในกระท่อมจะมีสารสำคัญที่เป็นตัวยามีชื่อว่า “ไมทราไจนีน” ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ รักษาการติดเชื้อในลำไส้ ลดไข้ บรรเทาอาการเมื่อยล้าเพิ่มพละกำลัง บรรเทาอาการและท้องร่วง มันวิเศษมากจริงๆ เลยใช่ไหมคะ
แต่มีข้อดีก็ย่อมมีผลเสียเหมือนกัน ถ้าหากเราใช้ปริมาณมากเกินกว่า 10 – 25 กรัม หากกินเกินปริมาณอาจทำให้เกิดอาการหลอน, เคลิ้มฝัน, มึนงง, เหงื่อออก, ทนต่อความหนาวไม่ได้ และเป็นสาเหตุของการนอนไม่หลับนั่นเอง
กินกระท่อมในปริมาณที่พอดีนะคะ ด้วยความเป็นห่วงจาก Nap
